2. bis 7. August 2023

Die Sonne geht langsam über den Bergspitzen auf, Du bist schon früh morgens in Deiner geführten Mediationspraxis angekommen, dehnst und reckst Dich beim Yoga und freust Dich auf ein ayurvedisches Frühstück und die Kräuterwanderung zusammen mit Deinem Kind und anderen Familien? Im Anschluss erholst Du Dich im Garten oder am See wenn Dein Kind im Kinderyoga den Hund oder die Giraffe spielend nachahmt?
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Herzlich Willkommen bei unserem Mama – Papa – Kind – Yoga Retreat auf 1640 m Seehöhe
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Ort: Grawandhütte, Mayrhofen, Zillertal, Österreich
https://grawandhuette.at/
Datum: 2. bis 7. August 2023
Für wen?: Familien mit Kindern und auch individuell Erholung Suchende

2.8.2023
ab 13 Uhr: Individuelle Ankunft
14.00 Uhr: Willkommensrunde mit Kaffee und Kuchen
16.00 Uhr: Kinderyoga und parallel dazu Erwachsenen Yoga zum Ankommen
18.00 Uhr: Gemeinsames Abendessen ayurvedisch

3.8.2023
7.30 Uhr: Meditation für die Erwachsenen
8.00 Uhr: Yoga für die Erwachsenen
ca. 9.30 Uhr: Ayurvedisches Frühstück
ca. 12.00 Uhr: Aufbruch zur Kräuterwanderung mit dem Kräuterexperten Daniel und Holz-Suchen
15.00 Uhr: Kaffee und Kuchen
16.00 Uhr: Kinderyoga (Reise in den Zirkus)
18.00 Uhr: Gemeinsames Abendessen ayurvedisch
19.00 Uhr: Lagerfeuer mit unserem gesammelten Holz

4.8.2023
7.30 Uhr: Meditation für die Erwachsenen
8.00 Uhr: Yoga für die Erwachsenen
9.30 Uhr: ayurvedisches Frühstück
ca. 12.00 Uhr: Herstellung eines Kräutersalzes und einer ayurvedischen Gewürzmischung mit Daniel
16.00 Uhr: Kinderyoga (Reise in den Dschungel)
18.00 Uhr: Gemeinsames Abendessen ayurvedisch

5.8.2023
7.30 Uhr: Meditation für die Erwachsenen
8.00 Uhr: Yoga für die Erwachsenen
9.30 Uhr: ayurvedisches Frühstück
12.00 Uhr: Aufbruch zum See (Spiel und Spaß)
14.00 Uhr: Jause am See
16.00 Uhr: Kinderyoga (Reise mit dem Ballon)
18.00 Uhr: Gemeinsames Abendessen ayurvedisch

6.8.2023
7.30 Uhr: Meditation für die Erwachsenen
8.00 Uhr: Yoga für die Erwachsenen
9.30 Uhr: Ayurvedisches Frühstück
12.00 Uhr: Wanderung zur Almhütte mit Tierspuren entdecken und erforschen
16.00 Uhr: Kinderyoga (mit Traumreise und Tanz)
18.00 Uhr: Gemeinsames Abendessen ayurvedisch

7.8.2023
7.30 Uhr: Schüttelmeditation für Groß und Klein
8.00 Uhr: Yoga für Groß und Klein
9.30 Uhr: Ayurvedisches Frühstück
10.30 Uhr: Abschiedsrunde
Im Anschluss: Individuelle Abreise

Inklusivleistungen:
– täglich Yoga für Groß und Klein
– tägliche Meditation
– tägliches ayurvedisches Frühstück
– tägliches ayurvedisches Abendessen
– Kräuterwanderung
– Übernachtung in der wundervollen Grawandhütte auf 1640 m im Zillertal
– Ausflug zum See mit Spiel und Spaß
– Kräuterwanderung geführt mit Wanderführer und Kräuterexperte Daniel
– Herstellung eines Kräutersalzes und ayurvedischen Gewürzmischung
– Wanderung zur Almhütte mit Tierspuren lesen
– Lagerfeuer
– Jause am Berg

Exklusivleistungen:
– Kaffee und Kuchen
– Massage
– Ernährungs-und Lifestyle Coaching

Anfahrt:
Die Grawandhütte im hinteren Zemmgrund im Zillertal liegt auf einer Höhe von 1.640 m. Sie ist eine privat geführte Hütte und im Winter geschlossen. Im Sommer von Juli bis August geöffnet.

Der leichte Zustieg zur Grawandhütte (1:30 h) führt vom Alpengasthof Breitlahner über einen breiten Fahrweg zum Ziel und ist auch für Familien mit Kindern bestens geeignet.

Parken: kostenpflichtig am Gasthof Breitlahner

Preis / Person: 890,00 EURO
Preis / Kind: Auf Anfrage

Wir freuen uns auf die wundervolle gemeinsame Zeit mit Euch! ❤
Daniel, Anna und unser Sohn Lui