18. – 25. September 2021
Für Kinder und Erwachsene
7 Tage Erholung auf dem italienischen Bergbauernhof mit Yoga und Reiten
🐎🐎🐎
Raus in die Natur. Frische Luft tanken in 1550 m Höhe. Abschalten vom Trubel mit
täglichen Yoga- und Meditationseinheiten. Das Glück der Erde erfahren beim Reiten
im Unterricht oder im Gelände. Dich rundum wohlfühlen in familiärer Atmosphäre in
liebevoll eingerichteten Appartements. Dich umsorgen lassen mit köstlichen
Backwaren der hofeigenen Patisserie und italienischem Kaffee, beim Brunch und bei
unserem gemeinsamen Abend mit selbstgemachter Holzofen Pizza. Nach aktiven
Wanderungen und Mountainbiketouren eine wohltuende Massage genießen.
Spielerisch das Konzept einer Permakultur kennen lernen bei einer
Kräuterwanderung mit anschließender Herstellung von Kräutersalzen. Ob Familie mit
Kindern, allein reisende Kinder/ Jugendliche oder einfach Naturfreaks mit Yoga-,
Natur-, und Reitinteresse: es ist für Jeden etwas dabei.
Wir freuen uns auf Dich.
Anna & Daniel mit Familie Rottensteiner.
❤️
Programm (unter Vorbehalt):
18. September 2021
individuelle Ankunft
14.oo Uhr: Willkommensrunde mit Kaffee und Kuchen/ Einteilung Reitkurse mit Irmi zusammen
16.00 Uhr: Yogaeinheit (60 Minuten) Kinder
17.00 Uhr: Yogaeinheit (60 Minuten) Erwachsene
18.00 Uhr: gemeinsamer Abend mit Holzofen Pizza
19. September 2021
07.30 Uhr: Meditation
08.00 Uhr: Yogaeinheit (60 Minuten)
10.00 Uhr: gemeinsamer Brunch
Im Anschluss: Reiten
14:00 Uhr: Kaffee und Kuchen
16.00 Uhr: Yogaeinheit (60 Minuten) Kinder
17.00 Uhr: Yogastunde Yin Yoga (60 Minuten) Erwachsene
19.00 Uhr: Abendwanderung
20. September 2021
07.30 Uhr: Meditation
08.00 Uhr: Yogaeinheit (60 Minuten)
10.00 Uhr: gemeinsamer Brunch
Im Anschluss: Reiten oder Kräuterwanderung
14.00 Uhr: Kaffee und Kuchen
16.00 Uhr: Yogaeinheit (60 Minuten) Kinder
17.00 Uhr: Yogaeinheit Yin Yoga (60 Minuten) Erwachsene
21. September 2021
07.30 Uhr: Meditation
08.00 Uhr: Yogaeinheit (60 Minuten)
10.00 Uhr: gemeinsamer Brunch
Im Anschluss: Reiten oder Mountainbike Tour mit Daniel
14.00 Uhr: Kaffee und Kuchen
16.00 Uhr: Yogaeinheit (60 Minuten) Kinder
17.00 Uhr: Yogaeinheit Yin Yoga (60 Minuten) Erwachsene
20.00 Uhr: Filmabend
22. September 2021
05.30 Uhr: Sonnenaufgangswanderung mit Atemübungen auf dem Berg (Pranayama)
08.00 Uhr: Yoga im Freien oder in unserem Yogaraum
10.00 Uhr: gemeinsamer Brunch
Im Anschluss: Reiten oder Besuch des Wolfsgrubener Sees (Bademöglichkeit bei gutem Wetter)
14.00 Uhr: Kaffee und Kuchen
16.00 Uhr: Yogaeinheit (60 Minuten) Kinder
17.00 Uhr: Progressive Muskelentspannung und Traumreise (60 Minuten) Erwachsene
23. September 2021:
07.30 Uhr: Meditation in der Natur (bei gutem Wetter, sonst im Yogaraum)
08.00 Uhr: Yogaeinheit (60 Minuten)
10.00 Uhr: gemeinsamer Brunch
Im Anschluss: Reiten oder Einführung in einen Permakultur Garten mit Daniel
- Planung
- Umsetzung
- wichtige Tipps und Hinweise
- Zeit für Fragen
14.00 Uhr: Kaffee und Kuchen
16.00 Uhr: Yogaeinheit (60 Minuten) Kinder
17.00 Uhr: Yogaeinheit (60 Minuten) Erwachsene
24. September 2021
07.30 Uhr: Schüttelmeditation
08.00 Uhr: fließende Yogaeinheit Vinyasa Sequenz (60 Minuten=
10.00 Uhr: gemeinsamer Brunch
Im Anschluss: Reiten oder Herstellung von Natur Kosmetika und Badesalz
14.00 Uhr: Kaffee und Kuchen
16.00 Uhr: Yogaeinheit (60 Minuten) Kinder
17.00 Uhr: Yogaeinheit (60 Minuten) Erwachsene mit den 5 Tibetern
20.00 Uhr: Filmabend
25. September 2021
05.30 Uhr: Sonnenaufgangswanderung mit Kräuter Bestimmung
07.30 Uhr: Meditation
08.00 Uhr: Yogaeinheit (60 Minuten)
10.00 Uhr: gemeinsamer Brunch
11.00 Uhr: Verlassen der Appartements, Abschiedsrunde und individuelle Abreise
Appartements:
1. Cavallo: Große Wohnung im 2. Stock (100 qm), Doppelzimmer und 4 Bettzimmer, Wohnzimmer mit Kachelofen und Bücherecke, Wohnküche mit Eckbank, Spülmaschine, Sofa und Elektroherd
Bad mit Dusche / Wanne / WC
Südbalkon mit traumhaftem Dolomitenblick
2. Appartement Terra: Mittlere Wohnung im ersten Stock (85 qm), 2 Doppelzimmer (1x mit Zusatzbett und Bauernofen)
Gemütliche Wohnküche mit Eckbank, Spülmaschine, Gasherd
Bad mit Dusche / Wanne / WC
Balkon und Terrasse mit traumhaftem Blick, ebenerdig
3. Appartement Pony: Kleinere Wohnung im Erdgeschoss (45 qm), Doppelzimmer, 2-Bettzimmer (Hochbett)
Gemütliche Wohnküche mit Eckbank, Spülmaschine, Elektroherd
Bad mit Dusche / WC
Süd-Terrasse mit schönem Dolomitenblick, ebenerdig
Preise:
Übernachtung pro Person/ 7 Nächte / Appartement Cavallo: 428,85 EURO*
Übernachtung pro Person/ 7 Nächte/ Appartement Terra: 428,85 EURO*
Übernachtung pro Person/ 7 Nächte/ Appartement Pony: 428,85 EURO*
*Inkl. Handtüchern und Bettwäsche, Willkommensgruß mit Kaffee und Kuchen und gemeinsamen Abend mit Holzofenpizza und 1 Softgetränk am Ankunftstag, täglich ausgiebigem Brunch Buffet, täglichem Kaffee und Kuchen, WLAN, der Ritten-Card und Kurtaxe
** Falls das Appartement komplett gebucht wird, bitte nochmal um persönliche Rücksprache bzgl. des Preises
*** Für Kinder unter 6 Jahren dabei sind bitte ebenfalls nochmals Kontakt aufnehmen bzgl. des Preises
****Programmkosten pro Person: 350 EURO
Inklusivleistungen Programm: tägliche Yoga- und Meditationseinheiten, Wanderungen, Permakultur Informationen, Herstellung von Naturkosmetika und Badesalzen, Filmabende, Kinderbetreuung, Besuch des Badesee, Progressive Muskelentspannung, Willkommensrunde und Abschiedsrunde
*****Reiten / Person/ Tag: 50 EURO
******Behandlungen (Massagen/ ayurvedisches Ernährungs- und Lifestylecoaching sowie die Mountainbiketour (Ausleihe Mountainbike 20 EURO/ Tag) können extra gebucht werden. Weitere Infos: Massage
Ritten-Card Inklusivleistungen:
– uneingeschränkte Nutzung der regionalen öffentlichen Verkehrsmittel Südtirols inklusive der Rittner Schmalspurbahn und der Rittner Seilbahn
– Eintritt in rund 88 Museen, Schlösser und Sammlungen in Südtirol wie das Ötzimuseum, das Messener Mouintain Museum, das Imkereimuseum Plattner Bienenhof, Schloss Runkelstein, u.v.m
Der Flachenhof:
Der Bergbauernhof ‚Flachenhof‘ liegt auf 1550 m Höhe auf dem Rittner Hochplateau im Landschaftsschutzgebiet Rittner Horn mit einem traumhaft schönen Bergblick auf die Dolomiten. Er wird von der Familie Rottensteiner und seinen Helfern belebt und bearbeitet. Der Flachenhof ist ein echter Lebensraum für Mensch und Tier. Hauptaufgaben stellen sich in der Versorgung der Tierwelt über Waldarbeit, den Garten und die Herstellung eigener Produkte bis zur Arbeit mit Mensch und Pferd. Im
Yogaraum findet sich Platz zur Erholung nach oder vor einem aktiven Tag. Die liebevoll und großzügig eingerichteten Ferienwohnungen laden ein sich wie zu hause zu fühlen. Jede einzelne Wohnung ist ausgestattet mit unter anderem Zirbenholz- Möbeln, Wohnküche, Bad und Dusche und einer Terrasse oder einem Balkon. Hierzu mehr unter ‚Appartements‘.
Anreise:
Adresse: Flachenhof, Familie Rottensteiner, Tannstraße 31, 39054 Klobenstein/ Südtirol
Die Anreise erfolgt individuell mit dem Auto, Bus oder Bahn. Eine Abholung am Bahnhof Klobenstein ist gegen Aufpreis möglich.
Bei Fragen wende Dich gerne an mich per Telefon unter 0049 178 6369179 oder Email: annaingenbleek@gmail.com
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Über Anna: Anna
Über Daniel: Daniel
anna ingenbleek yoga 